7 Gründe, warum du immer noch ein Lappen bist Training macht Spaß, keine Frage, aber wenn wir mal ehrlich sind, trainieren wir doch alle auch ein bisschen, weil wir uns optisch verbessern wollen. Denn ganz egal, ob wir nun endlich ein Sixpack oder einen trainierten Booty wollen: ein Ziel motiviert und so haben wir etwas, woran wir unseren Erfolg messen können.
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